Перверзный нарцисс - жизнь после

 Здавствуйте Ольга Александровна! Работаете ли Вы с людьми, оказавшимися жертвами тн перверзных нарциссов? Диагноз посттравмы и перверзный нарцисс (и психопат) поставлен психологом. Но год терапии, к сожалению, не помог полностью. ( Все по книге Тани Танк "бойся я с тобой). Травма оказалась серьезнее. Мб порекомендуете психолога, работающего именно с этим пост травматическим синдромом. Заранее спасибо. С уважением, Анна

 

 Ответ

Здравствуйте, Анна!
Да, я работаю с такими людьми.
По Вашему сообщению не очень понятно, каковы результаты пройденной терапии: Вы пишете, что "год терапии...не помог полностью". Это означает, что положительный эффект есть, но недостаточный для полноценной жизни? Или сколько-нибудь ощутимого результата терапии нет вовсе?
К сожалению, жертва насилия, как физического, так и эмоционального, может иметь достаточно глубокую травматизацию, для устранения последствий которой требуется длительная терапия.
Чем дольше продолжались отношения с психопатом, тем глубже травма; чем сильнее разрушения - тем больше сил и времени потребуется на восстановление.
Я не могу судить о конкретной ситуации, т.к. ничего о ней не знаю, но в общем случае жертвам перверзных нарциссистов приходится заново выстраивать разрушенные границы; восстанавливать серьезно пострадавшую самооценку; прорабатывать чувство невротической вины; искать и нарабатывать ресурсы для восстановления своей спонтанности и творческого потенциала. Как, в общем-то, при любой травме, страдает базовое чувство безопасности, на восстановление которого и наработку ресурса для дальнейшей полноценной жизни порой уходит много времени.
Поэтому, если год терапии принес значимые результаты, если есть крепкий альянс с психологом, я бы рекомендовала продолжить работать с ним. Если же это не так, тогда, конечно, имеет смысл обратиться к другому терапевту. Года терапии может оказаться недостаточно для полной проработки травмы и ее последствий, но ощутимые результаты должны быть.
Среди моих знакомых коллег нет узких специалистов именно по таким случаям; так же, как и я, в моем окружении с ними работают все терапевты, которые работают с травмой и ПТСР.

Вопрос от Кузи.

Здраствуйте.мне 21лет.когда мне было 18 я приехала в москву работать.работала ни о чём думала только о работе и через два года купила дом.мама очень радовалась.но последние время я замечаю что мне на душе плохо не знаю почему ничего для себя не хочу .что мне делать?начала грубить своему парню всё время разздражженная

Ответ

Здравствуйте, Кузя.

К сожалению, ответить на Ваш вопрос, зная только, что Вам плохо на душе, невозможно. Для того, чтобы понять, что делать, нужно разобраться, в чем причина.

Это возможно в ходе очной работы с психологом, который поможет Вам понять, что именно в Вашей жизни выстроено так, что Вам плохо, и как Вы можете это изменить.

Проблема с эмоциями

Здравствуйте. Я являюсь девушкой 18 лет и хочу пробиться в киберспорт по контр страйку и проблема заключается в моем голосе когда играю с неизвестными мне людьми как распределил рандом и многие начинают стебать меня якобы я малолетка 12 лет пацан. Я могу не обращать внимания на подобное, но иногда я взрываюсь, а когда столько взрывов происходит, тогда я уже до слез сижу офигеваю от несправедливости. Бывают такие моменты когда я одна стараюсь в команде и эти старания напрасно идут тк как игра проигрывается все равно как бы я не старалась. Когда такое происходит на следующей игре, то потом уже я сама начинаю играть плохо и теряю надежду что выиграю эту игру, а я не люблю стараться что бы это было напрасно. Что делать с моей головой? Почему меня так цепляет некоторый стеб и несправедливость. Что нужно сделать что бы был иммунитет к этому всему и была стабильность в 90% вообще к моей игре. А я сильно хочу в киберспорт и многие дебилы в игре этой отбивают желание играть следующую игру.

Ответ

Здравствуйте, Настя.

Слишком сильная реакция на какие-то ситуации возникает, когда внешнее воздействие "попадает" в нашу травму или созвучно нашей личной неразрешенной теме. Если Вас очень задевает стеб и несправедливость, вероятнее всего, в Вашей истории есть какие-то болезненные ситуации, когда над Вами смеялись; либо, например, содержание комментариев Ваших партнеров по игре согласуется с Вашей собственной неуверенностью в своих способностях как взрослого человека. Что Вы чувствуете, когда Вас  "начинают стебать якобы Вы малолетка 12 лет пацан"?  Попробуйте вспомнить, когда раньше Вы испытывали подобные чувства. Кто и когда был с Вами несправделив, и это было для Вас очень болезненно? Если у Вас есть ответ на эти вопросы, вероятно, когда Вас начинают высмеивать, Вы как будто снова оказываетесь в той травматичной ситуации и в том возрасте, когда не могли этой несправедливости противостоять. Понимание, что с Вами происходит и из-за чего Вы так уязвимы, когда по отношению к Вам несправедливы, даст возможность осознавать и за счет этого лучше контролировать свои эмоции.

Кроме того, стоит подумать о том, как Вы сами ощущаете себя, насколько Вы внутренне уверены в своей взрослости и компетентности, нет ли где-то в глубине души сомнений в том, что Вы уже не малолетка; в том, что Вы заслуживаете уважения. И если эти сомнения есть, нужно работать с самоощущением и самооценкой.